5 thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ gây khởi phát bệnh chàm

Khi bạn ăn các loại thực phẩm mà cơ thể không dung nạp, phản ứng dị ứng có thể xảy ra, dẫn đến một loạt các triệu chứng, bao gồm cả bệnh chàm (eczema). Dưới đây là 5 loại thực phẩm hàng đầu gây khởi phát bệnh chàm.

5 loại thực phẩm hàng đầu gây khởi phát bệnh chàm

Trái cây có tính acid cao

Các loại trái cây có tính kiềm tốt hơn cho người bệnh chàm, vì trái cây có tính acid cao như quả việt quất, cam, quýt… có thể gây kích ứng da và gây khởi phát bệnh chàm. Khi đưa nhiều acid vào cơ thể, các cơ quan sẽ đề kháng lại các acid này bằng phản ứng trung hòa, khiến độ pH của cơ thể giảm xuống. Kết quả của quá trình này là các cơ quan thải độc như gan, thận làm việc quá mức, các chất độc có thể tìm cách đào thải qua làn da, gây ra các vấn đề như mụn trứng cá và bệnh chàm.

Một số loại quả tốt cho bệnh chàm là táo, bơ, chuối, xoài, lê, lựu, dưa hấu…

Gluten

Nhiều người không dung nạp với gluten và gluten cũng là một yếu tố quan trọng khi nói đến bệnh chàm. Gluten là một loại protein được tìm thấy trong lúa mì, lúa mạch và lúa mạch đen. Một số nghiên cứu đã thấy rằng có đến 30% bệnh nhân phản ứng với gluten và lúa mì trong khi đang mắc bệnh chàm. Gluten có thể có trong nhiều loại thực phẩm, bao gồm: bia, bánh mì, ngũ cốc, nước sốt, mì ống, nước tương hay thậm chí là một số mỹ phẩm. Hãy luôn đọc kĩ nhãn mác và chú ý đến những thực phẩm có thể chứa gluten vì nó có thể khởi phát bệnh chàm.

Sữa

Sự liên kết giữa dị ứng sữa, đặc biệt là sữa bò, và bệnh chàm đã được khám phá trong nhiều năm. Nghiên cứu cho thấy rằng sữa và các sản phẩm từ sữa là yếu tố hàng đầu làm bùng phát bệnh chàm. Sữa thúc đẩy các phản ứng viêm, ngoài ra nó có tính acid cao do đó tạo ra các phản ứng có tính acid trong cơ thể, từ đó có thể làm trầm trọng thêm bệnh chàm. Các sản phẩm từ sữa bao gồm: bơ, phô mai, sữa chua, kem, váng sữa…

Sữa là thực phẩm dễ gây khởi phát bệnh chàm

Thực phẩm chế biến sẵn

Thực phẩm chế biến thường chứa nhiều đường, chất bảo quản, phẩm màu, hương vị nhân tạo và các hóa chất khác, tất cả đều có thể gây ra bệnh chàm và gây tổn hại cho sức khỏe. Việc loại bỏ những thực phẩm này sẽ mang lại lợi ích cho cơ thể và làn da của bạn.

Trứng

Trứng là một chất gây dị ứng phổ biến có thể gây ra những cơn bùng phát bệnh chàm ở những người nhạy cảm. Các nghiên cứu đã tìm thấy rằng trứng có thể trực tiếp khởi phát các triệu chứng bệnh. Trứng cũng có tính acid (các sản phẩm từ động vật đều có xu hướng này), đây là một lý do khác để người mắc bệnh chàm nên ăn nhiều rau quả và hạn chế trứng! Trứng có thể có mặt trong nhiều thực phẩm: bánh nướng, mayonnaise, mì…

Chăm sóc làn da bị bệnh chàm

Với làn da nhạy cảm, người bệnh chàm nên chú ý đến chế độ ăn uống, hạn chế những thực phẩm có thể làm bệnh thêm trầm trọng. Bên cạnh đó, người bệnh nên chú ý chăm sóc và dưỡng ẩm cho da để giúp cho việc điều trị bệnh hiệu quả hơn. Nhằm giúp người bệnh chàm có giải pháp chăm sóc da chuyên biệt, các nhà khoa học đã bào chế thành công kem làm sạch da Eczestop. Eczestop có thể giúp chăm sóc và dưỡng ẩm da rất tốt nhờ các thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên:

-   Kẽm salicylate: là thành phần chính của Eczestop, một muối của kẽm và acid salicylic. Kẽm giúp tăng tái tạo biểu mô, làm giảm ngứa, giúp nhanh lành tổn thương. Ion kẽm giúp giảm tình trạng viêm nhiễm, chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch, chống vi sinh rất hiệu quả. Acid salicylic có tác dụng làm mềm và bong tróc lớp sừng da.

-       Dầu dừa: dưỡng ẩm, làm sạch da, cung cấp các vitamin và chất béo, ngăn ngừa lão hóa da.

-       Chitosan: dưỡng ẩm, chống oxy hóa, ức chế sự chết của tế bào, tăng tái tạo da.

-       Nano bạc: chống viêm và khả năng sát khuẩn mạnh.

-       Tinh dầu hạt Neem: sát khuẩn, chống viêm và làm sạch da.

-       Chiết xuất vỏ núc nác: giảm dị ứng, giảm ngứa.

Eczestop giúp cải thiện bệnh chàm hiệu quả

Chỉ cần rửa sạch vùng da bệnh bằng nước ấm, lau khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm, sau đó bôi một lớp kem mỏng Eczestop 3-4 lần mỗi ngày, bạn đã có một cách chăm sóc da an toàn và hiệu quả.

*Tác dụng của sản phẩm có thể khác nhau tùy theo cơ địa mỗi người.

Để biết thêm thông tin về bệnh chàm, bạn đọc có thể gọi đến số 0916 755 060 để được tư vấn.

Nhật Anh